Preguntas frecuentes que todos los corredores solemos escuchar de aquellos que nos rodean y que muestran curiosidad por como es posible que algo “tan cansado” nos llegue a gustar tanto.
Y en ocasiones se vuelven discusiones tan tensas como si un ciego de nacimiento te preguntara como es el color azul. ¿Como se lo explicas?, ¿Como lograr transmitir todo el bienestar que sientes después de una buena sesión de entrenamiento?, ¿Como explicar la satisfacción por bajar tu mejor tiempo en una distancia tan solo por 5 segundos?.
Estas y muchas respuestas mas, las proporciona en un video excelente Lucho Mayorga mejor conocido como Lucho Runner, argentino experimentado corredor y excelente contador de historias. Pasando entre las razones físicas (formación de masa osea, hormonas, etc), Emotivas (Pertenencia a un equipo, Amistad, Experiencias), El Miedo, La satisfacción personal, etc.
Excelente material para traerlo en el ipod y escucharlo en esos 3 minutos antes de la carrera donde los nervios y los sentimientos estan a flor de piel.
Espero lo disfruten.
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